Архивы

Кофе сбросил листья — что делать?

Знакомая картина… Кофе сбрасывает листья. Что делать. Конечно, разобраться с причиной бывает довольно сложно, поскольку их может быть много, ведь кофе растет в комнатных условиях, что не обычно для него, поскольку он культивируется в жарких странах на воле. И все же, выход есть, давайте начнем с самых вероятных причин.

Читать далее… →

Не теряй понапрасну времени

Так называется Правило 8 из книги «Бизнес по-еврейски, 67 золотых правил». Многие люди жалуются, что у них нет времени. На самом деле это не так, потому что они привыкли убивать свое время.

Читать далее… →

Почему важно смирять свой гнев

В гневе мы можем натворить такое, о чем потом можем пожалеть… Когда мне выпадает возможность открыть книгу «Бизнес по-еврейски, 67 золотых правил» М.А. Абрамовича, то я всегда это делаю с большой охотой и удовольствием. Вроде бы речь идет о прописных истинах, которым мы почему-либо не торопимся следовать.

Читать далее… →

№4 Правило Погрешности. Шесть правил успешной жизни

№4 Правило Погрешности. Я осознаю погрешность своих мнений и суждений. Привязанность к чувству собственной правоты рано или поздно приводит к личной катастрофе. Кто свято верит в свой образ мира, тот не видит сам мир. (Эрнест Цветков)

Читать далее… →

Как достичь взаимопонимания в отношениях

Есть один аспект, который кажется важным в работе психолога. Может быть, здесь он тоже пригодится. Этот аспект связан с присоединением к клиенту. Как достичь понимания в отношениях. Это небольшой отрывок из переписки психологов.

Читать далее… →

Пирамида любви — или озарения за чашкой кофе

Вот ведь какая штука, дорогие друзья, удивительные мысли приходят за чашкой кофе. Удивительные не потому, что они новы, а потому, что каким-то образом эти мысли пронзают мозг и сердце и доходят до самых глубин психики (или души).

Читать далее… →

Как впустить новое в свою жизнь

Вот уж поистине говорят: пока не выкинешь старые вещи из гардероба, он не наполнится новыми.

Для меня это было прописной истиной, и вместе с тем, новое не спешило входить в мою жизнь. В чем же дело? Один обычный случай натолкнул меня на очень важный вывод.

Читать далее… →

Приемы быстрого восстановления в стрессовой ситуации

Все знакомы со стрессовой ситуацией. Неприятности по работе, с близкими людьми, финансовые проблемы… причин может быть множество.  Каждому человеку свойственно реагировать на стресс по своему. И вместе с тем, есть три большие группы людей, которые реагируют на проблему одинаковым образом:

Читать далее… →

Как справиться с тревогой

У многих людей все чаще и чаще появляется тревожная симптоматика: а именно тревога по любому поводу. Причиной тревоги могут быть самые разнообразные вещи: а каково будет мое будущее, а как ко мне отнесутся люди, от которых я завишу (вдруг плохо), что у меня со здоровьем, нет ли какого-либо неизлечимого заболевания? И, надо сказать, некоторые опасения имеют основания и нуждаются в проверке и получении дополнительной информации. Однако, многие опасения вызывают целый поток негативных мыслей о будущем, зацикливаются и лавинообразно усиливаются, не давая человеку спокойно жить и дышать свободно. Причиной часто является стресс, увеличение темпа жизни, необходимости принятия решений, неопределенность завтрашнего дня и так далее. В причинах тревоги кроется ответ на вопрос как справиться с тревогой.

Читать далее… →