Как омолодить организм

5 способов достижения долголетия
5 способов достижения долголетия

С возрастом наш организм начинает все хуже и хуже справляться со своими задачами. Во многом это связано со стойким нарушением обмена веществ. Основные показатели обмена веществ тесно связаны с водным балансом организма, электролитическим балансом, кислотно-щелочным равновесием (КЩР). Достижение равновесия этих показателей позволит нашему организму функционировать с полной эффективностью. Вопрос о том, как омолодить организм, тесно связан с восстановлением равновесия указанных процессов.

С водой все понятно: её должно быть достаточно, чтобы обеспечивать эффективный обмен веществ.

Электролиты — это жидкости, которые обеспечивают хорошую электропроводность организма. Ведь, как известно, носителями управляющих сигналов нашей нервной системы являются микро-токи. Хорошая электропроводность обеспечивается наличием в жидкостях организма свободных ионов металлов (Na+, K+, Ca+, Mg+ и тому подобное).

В жидкостях эти ионы являются носителями электрических зарядов и обеспечивают прохождение электрических импульсов.

как омолодить организм
Кислотно-щелочное равновесие

Кислотно-щелочное равновесие организма предполагает наличие определенного баланса ионов Н+ и ОН- — это так называемый показатель рН. Норма рН для крови 7,35-7,42.

Сдвиг кислотно-щелочного равновесия в ту или иную сторону грозит организму возникновением тяжких последствий.

Так, уменьшение этого показателя до 6,5-6,4 приводит к загущению крови и коллапсу. Это так называемые болезни ацидоза, то есть закисления организма. У человека появляется учащенное дыхание. Организм прибегает к этой мере для того, чтобы уменьшить кислотность организма. Ведь общеизвестно, что с выдохом из организма выводится СО2 — углекислый газ, который в организме превращается в  углекислоту. Легкие начинают работать с нагрузкой.

как омолодить организм
Кислоты в организме

Нагрузке также подвергаются и наши почки, которые также стремятся вывести излишки кислоты из организма. Померьте рН утренней мочи, и, если она менее 7,2, то вам необходимо заняться срочным восстановлением своего кислотно-щелочного равновесия.

Почему это так важно? Организм, для того, чтобы нейтрализовать кислоту, выбрасывает из депо в кровь металлы, для того, чтобы нейтрализовать эту кислоту. Ведь, как известно, при реакции металлов с кислотами происходит замещение атома водорода в кислоте ионами металлов и образование нейтральных солей и воды.

как омолодить
Микроэлементы

Откуда берутся металлы? Кальций, к примеру, берется из костей. Поэтому с возрастом у людей возникает остеопороз, то есть хрупкость костей. И бесполезно пить кальций, если вы не примите мер к восстановлению КЩР путем изменения своего питания. Иначе принятый кальций пойдет на нейтрализацию кислот с образованием солевых отложений в мышцах, на стенках сосудов.  Отложения в мышцах сердца приводят к инфаркту, сосудах головного мозга — к инсульту,  к хрупкости сосудов.

О закислении головного мозга говорят такие симптомы как ощущение сдавливания (не головная боль, а именно сдавливание), головокружение, помутнение сознания, думается с трудом, трудно сформулировать мысль, трудно говорить.

И, если у вас повышенная кислотность, то прием просто пищевой соды (три раза в день по 1/3 чайной ложки с запиванием горячей водой) может быстро и существенно улучшить ваше состояние.

Употребляйте пищу с минералами, принимайте щелочные ванны, пока показатели утренней мочи не станут  (7,0-7,2). Это будет свидетельствовать о том, что вашим почкам не о чем беспокоиться.

ovoshi_KSHRПейте ощелачивающие горькие чаи из полыни, золототысячника, тысячелистника. Употребляйте картофель, овощи, финики, инжир, бананы.

Ваше питание должно состоять на 80% из щелочеобразующих продуктов и только на 20% из кислотообразующих. О том. как лечиться травами, читайте здесь.

Употребление, к примеру, свинины приводит к образованию серной кислоты и впоследствии к разрушению хрящей.

Для фанатов: я не призываю сломя голову бросаться ощелачивать организм, и, если вы серьезно больны, проконсультируйтесь с лечащим врачом.

В любом случае, исключение из рациона дрожжевого хлеба и переход на бездрожжевой поможет вам снизить кислотность вашего организма.

Кислоты пагубно влияют на эритроциты. Как известно, эритроциты крови несут питание и кислород нашим клеткам. Они эластичны, и поэтому могут проникать даже в самые узкие капилляры. Под действием кислоты эритроциты каменеют и теряют свою эластичность а вместе с ней и способность проникать к клеткам через капилляры. Отсюда клетки страдают от недостатка кислорода и питательных веществ, что приводит к омертвению тканей и возникновению инфарктов, язв на ногах.

Кроме того, окаменевшие эритроциты «спекаются» в тромбы и приводят к прекращению кровотока.

Закисление организма возникает от излишнего употребления продуктов, приводящих к образованию кислот в организме. Это белки, молочные продукты, углеводы, сахар

Для того, чтобы избавиться от закисления, требуется кровь ощелачивать. К пораженным местам прикладывайте компрессы с пищевой содой, делайте содовые омывания. Язвы не должны удаляться хирургическим путем, их необходимо излечивать до той поры, пока они не зарубцуются сами. Излечение будет происходить изнутри. Ведь что такое язва? Язва — это отверстия на теле, через которые организм избавляется от вредных веществ. Как только это избавление произойдет, так язва сама зарубцуется. Следовательно хороши те меры, которые помогут организму быстрее избавиться от ядов и токсинов.

Почему-то в косметологии принято использовать средства, рН которых лежит в кислотной области (5,5). И вместе с тем рН околоплодных вод имеет показатель 8,5. Поэтому разумно было бы ориентироваться на показатели, установленные самой природой. Ощелачивайте вашу кожу, используя хозяйственное мыло. Кроме того хозяйственное мыло уничтожает микробы. Так что врачи рекомендуют промывать ссадины, используя хозяйственное мыло.

Я вас не призываю впадать в крайность и полностью ощелочить организм. Такая ситуация может привести к алкалозу, что также плохо. Однако, с нашим современным питанием нам это не грозит. Мы слишком любим белки, сладкое.

К сожалению современная медицина борется с симптомами заболевания. Мы снижаем давление, сбиваем температуру, купируем боль, однако это приводит к тому, что вместо одного симптома мы получаем массу других взамен старых.

Бороться же надо с причинами болезни, тогда и симпомы уйдут.

Врач по идее должен задать пациенту три вопроса:

  1. В чем причина заболевания?
  2. В чем кроется бедственное состояние организма?
  3. Каковы симптомы?

И только ответив на все три вопроса можно перейти к устранению причин заболевания.

При таком подходе исчезает вообще понятие «болезнь». Ведь симптом — это попытка организма исцелиться. Ведь что такое повышение давления? — это попытка организма обеспечить питанием все самые дальние его участки, к которым вследствие закупорки капилляров, или потери эластичности эритроцитов перестали поступать питательные вещества. Мы сбиваем давление, а причина не устраняется (питание не поступает). Тогда организм с новой силой будет стараться поднять давление еще выше. Лекарства, снижающие давление, просто зацикливают симптом на себя. Больше лекарств- временное облегчение-еще большее увеличение давления.

При таком подходе, когда симптом — не болезнь, а приспособительная реакция, исчезает понятие самой болезни. Есть лишь отклонения от состояния здоровья в ту или иную сторону.

Пример. У женщины пожилого возраста — гипертония. Ответим на три сакральных вопроса.

  • Каков симптом?- повышенное давление.
  • В чем бедственное состояние организма? — Произошла закупорка кровеносных сосудов (тромбофлебит)
  • Причина: закисление организма.

В таком случае инфаркт, инсульт, язва голени, экзема, тромдофлебит, гнойные миндалины, хронический отит, опухоль — ЭТО НЕ БОЛЕЗНИ. Рак — это дефицит энергии, вызванный связанным и глубоко упрятанным гневом. Вытащить эмоцию на поверхность, позволить себе пережить её, значит отпустить обиды, вернуть себе энергию.

Если ты к сорока годам не стал сам себе врачом, то ты зря прожил жизнь.

Спросите себя в первую очередь:

  • Какие у меня имеются ошибки в питании:
  • Какие ошибки в своем поведении я совершаю?
  • Какие у меня были потери энергетики, и есть ли они сейчас?
  • В чем мой организм испытывает избыток, а в чем недостаток?
  • Какой у меня тип психики: сильный или слабый?

Необходимо помнить, что болезненный процесс — это процесс очистки души и тела, а болезнь, это отклонение от комфортного состояния здоровья, то есть фазы здоровья.

Излишняя полнота — тоже следствие нарушения баланса в организме. С чего начать, если вы хотите похудеть — читайте здесь.

Восстановление кислотно-щелочного равновесия организма позволит вам не только сбросить десяток-другой лет, но и улучшить многократно состояние здоровья. Что необходимо изменить в своем рационе, читайте в следующих публикациях.

Для того, чтобы получать аннонсы статей себе на почту, оформите подписку, заполнив форму подписки ниже.

Пишите комментарии, нам очень важно знать ваше мнение.

Как омолодить организм: 1 комментарий

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *