Архив рубрики: Тело

Своя расческа ближе к телу

Прекрасные волосы любят, чтобы их часто причесывали. Но не многие знают, что нельзя одалживать свою расческу кому бы то ни было. Расческа — это средство индивидуального пользования и не только потому, что этого требует гигиена, а еще и потому, что ваш гребень содержит полевую информацию о вас, которая может легко передаться другому человеку.

Читать далее… →

Упражнения для лица, шеи и подбородка

Пришли на пляж позагорать? Не теряйте время даром, совместите приятное с полезным  — сделайте гимнастику для лица, шеи и подбородка.

Мы все хотим как можно дольше выглядеть молодо и подтянуто. Лицо может быть вашей прекрасной визитной карточкой. Можно подтянуть его мышцы, сделать четким контур при помощи обычных физических упражнений. У вас повысится тонус кожи, она станет упругой и сияющей. Вы сможете радикально улучшить овал лица и омолодить шею без хирургического вмешательства. С помощью простых упражнений вы подтянете мышцы и просто на глазах помолодеете, чем удивите максимально ваших знакомых.

Читать далее… →

Как укрепить волосы в домашних условиях

Как укрепить волосы в домашних условиячх
Как укрепить волосы

Вы наверняка заметили, что в конце холодного сезона ваши волосы потускнели, потеряли упругость, а что еще более неприятно — стали выпадать. Так за день мы можем терять до ста волос. Это, конечно, не может не беспокоить, так как мы все хотим быть обладателями густой и пышной шевелюры. А для этого необходимо за волосами ухаживать особым способом: питать их и делать им «зарядку».  Вот несколько советов о том, как укрепить волосы в домашних условиях.

Читать далее… →

Как избавиться от лишнего веса

Переедание
Переедание

Причин набора лишнего веса может быть множество: от сдвига гормонального равновесия до плохой привычки все время что-то жевать.  Рано или поздно перед такими людьми встает вопрос как избавиться от лишнего веса, как сбросить эти лишние килограммы. как не набирать лишний вес и как похудеть без ущерба для здоровья? Поговорим сегодня о самой распространенной привычке «заедать неприятности».

Читать далее… →

Как ухаживать за ногтями

Как ухаживать за ногтями
Как ухаживать за ногтями

Здоровые, ухоженные ногти — мечта каждой женщины. Какие вещества необходимы нашему организму, как ухаживать за ногтями, чтобы ногти были здоровы?

С возрастом наши ногти начинают испытывать все больший дефицит тех или иных веществ. От этого очень сильно может пострадать их вид. Конечно, современные косметические средства могут замаскировать дефекты ногтевой пластины. Однако, это не решает проблем, связанных с ногтями: сухость, ломкость, слоистость структуры, появление белых пятен, полосок, крапинок, неровная поверхность ногтя. Все это выглядит очень печально, портит впечатление даже несмотря на то, что женщина следит за собой, хорошо одевается, использует макияж.

Читать далее… →

Как быстро и легко похудеть

как быстро и легко похудеть
Миссия

Если бы вы знали, сколько людей задают вопрос, как быстро и легко похудеть, вы бы, наверное, удивились такому мощному рейтингу! Мы определили в предыдущей  статье, что упор в решении этой задачи необходимо делать на ее психологической составляющей. А если быть более точным, необходимо ответить на вопрос: в чем мое предназначение, какова цель моей жизни, какова моя миссия на этой Земле?

Читать далее… →